Merawat Mata Lelah Agar Terlihat Indah Kembali

Kesibukan yang semakin padat dan menyita waktu istirahat dapat membuat tubuh kita menjadi lelah. Tidak hanya tubuh saja, bila kurang tidur pun, mata kita terlihat kuyup dan tidak segar. Hal ini tentu saja dapat mengganggu penampilan. Padahal, mata merupakan bagian wajah yang paling diperhatikan dan daya tarik bagi penampilan seseorang. Berikut ini, kita akan membahas cara mengatasi mata lelah dari berbagai bahan alami yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai keluhan pada mata. Beberapa di antaranya bersumber pada buku perawatan tubuh dan pengobatan tradisional.

•    MATA LELAH

Gunakan alpukat untuk mendinginkan dan menyegarkan mata yang lelah atau sembab. Caranya: kupas sebuah alpukat lalu dipotong tipis-tipis menyerupai lempengan. Kemudian tempelkan pada mata yang lelah atau sembab, lalu diamkan selama 20 menit. Bersihkan sisa alpukat denagn air dingin. Mata letih juga bisa diatasi dengan mengusapkan es batu di sekeliling mata selama beberapa menit. Ini akan mengembalikan kelancaran peredaran darah dan menyegarkan mata.

•    LINGKARAN HITAM

Masalah lingkaran  hitam yang sering muncul di bawah mata, bisa ditangani dengan timun yang murah dan mudah didapat. Dalam sayuran ini terkandung banyak mineral dan air. Caranya: Ambil timun dan iris tipis, lalu gunakan untuk mengompres mata selama 15 menit.

•    MATA MERAH

Mata yang memerah dan lelah bisa diatasi dengan air rebusan daun sirih. Caranya: Segenggam daun sirih beserta batangnya yang muda dan tangkai daunnya direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, gunakan air rebusan untuk merambang bola mata. Boleh juga dengan cara meneteskan air tersebut pada mata. Untuk mengatasi mata merah akibat kurang tidur, lakukan kompres mata dengan air teh hitam yang sudah diedapkan satu malam.

Sumber: Tabloid Danamon ‘KELUARGA KITA’